Диета «Магги» не имеет ничего общего с одноименными бульонными кубиками. Это целая система для быстрого похудения с рационом из на...
далееДавно доказано, что резкая потеря веса вредна для организма, диетологи не приветствуют быстрые диеты. Но иногда это единственный ш...
далееКефир часто используется в похудении. Именно этот продукт идеально подходит для разгрузочных дней. Он полезен для пищеварительной ...
далееКому-то похудеть мешает график работы. Кто-то набирает вес из-за частых застолий и встреч с друзьями. Зачастую причиной ожирения я...
далееНеделя! Осталась всего неделя до свадьбы, дня рождения, отпуска или Нового года. Нужно срочно привести себя в форму, за 7 дней изб...
далееОвощи - продукт универсальный, содержащий практически все необходимые витамины и минеральные вещества. В то же время в них минимум...
далееБелковую диету можно назвать одной из популярных и эффективных методик похудения. Употребление богатой белком пищи способствует бы...
далееПитьевая диета для похудения рассчитана на 7 дней. Жидкая консистенция, предусматриваемая рационом диеты, легко переваривается орг...
далееУже понятно из названия, что в основе кефирной диеты лежит низкокалорийный кисломолочный продукт, который нужно употреблять на про...
далееВ составе гречки много витаминов и полезных веществ, при этом она низкокалорийная, благодаря чему худеющий на гречневой диете не б...
далее